Curso de Técnicas de Estudio y Aprendizaje
Disponemos de nuestro curso de Técnicas de Estudio en varias modalidades: mensual, trimestral o intensivo de verano
Los objetivos a alcanzar con nuestro curso son:
- Ayudar al alumno a organizar su tiempo de cara al estudio
- Controlar los tiempos previos a los exámenes
- Maximizar el rendimiento en el estudio y obtener resultados acordes con el tiempo dedicado a cada asignatura
- Mejorar la comprensión y profundizar en lo aprendido
- Saber sintetizar y obtener las ideas principales
- Adquirir un hábito de estudio adecuado
- Aprender a memorizar a largo plazo
Temario:
- TEMA 1: Conceptos básicos
- Zonas de desarrollo y evolución
- El aprendizaje: teorías del aprendizaje, aprende a aprender, estilos básicos de aprendizaje, ¿cómo aprendemos?
- El estudio
- TEMA 2: Factores ambientales
- ¿Cómo están tus factores ambientales?
- El lugar de estudio
- La disposición del material de estudio: estanterías y cajones, mesa
- El entorno del estudiante: silla, luz, temperatura, elementos distractores, condicionantes familiares del estudiante
- TEMA 3: Factores personales
- Condiciones físicas: ¿cómo es tu estado físico?, el sueño, la alimentación, ejercicio físico
- Condiciones psicológicas: autoestima, fuerza de voluntad, motivación, la motivación de logro
- TEMA 4: La planificación
- Pérdidas de tiempo
- Concentración
- Maximizar el rendimiento
- Objetivos: a corto, medio y largo plazo, los obstáculos
- TEMA 5: Las clases, los apuntes y los trabajos
- ¿Cómo tomas los apuntes?
- Las clases y apuntes: durante la clase y después de la clase
- Los trabajos y deberes
- TEMA 6: El tratamiento de la información
- Fases del tratamiento de la información
- Pre-lectura
- Lectura general
- Subrayado jerarquizado
- Marcadores estructurales. Etiquetas
- Esquemas: tipos de esquemas
- Mapas conceptuales
- Mapa mental
- Resumen
- Memorizar: ¿cómo debemos memorizar?, reglas mnemotécnicas, aprendizaje auditivo, fichero de estudio.
- Repasos
- TEMA 7: La planificación
- La planificación: ¿cómo te planificas?, ventajas de una buena planificación
- Horario semanal de estudio: ¿cuánto hay que estudiar a diario?, factores a controlar en la programación diaria, ¿de cuánto tiempo se dispone?, hacer un horario semanal de estudio
- Calendario mensual de estudio
- ¿Qué hacer cada día?
- En los descansos
- TEMA 8: Los exámenes
- Antes del examen
- Durante el examen
- Después del examen
- La ansiedad en los exámenes
- Recomendaciones según el tipo de examen